Рождественский силовой марафон — Народный атлетизм

Рождественский силовой марафон — Народный атлетизм

То, что это марафон сомневаться не приходится. Всё-таки более 6-ти часов упорных соревнований по принципу Нон-Стоп. Кому-то покажется, что это Кросс-Фит, но это не так. Здесь всё было по науке. Четыре упражнения для команд (жимовой швунг, приседания, жим лёжа, становая тяга) и три упражнения на не стандартном оборудовании эпохи Динозавров. Тяга штанги Гёрнера-Казуса хватом сверху (толстый гриф – 5см). Подъём гантели 100 фунтов (42 кг) одной рукой на количество раз за 2 минуты. И удержание двух «чемоданов» весом от 30 до 70кг. на время. Кроме этих упражнений в программе был жим штанги лёжа на количество раз. Штанга весила 100 и 150% от веса участника. Женщины жали свой вес. То есть 100%. Участвовало всего две спортсменки. Анжелина Романович 70кг. пожала 13 раз и Алина Исидорова 57,5кг.пожала 9 раз. Среди мужчин лучший результат показал Алексей Лосев  — 105 килограмм пожал 23 раза. А 150% своего веса на 7 повторов осилил Алексей Пивовар – при весе 85кг. это составило 128 кг.

Вообще говоря, особой борьбы не было. Все старались «для себя». Вот Валтерс Магоне вытянул 140кг. на штанге Гёрнера, а Сандра Залите вытянула 105кг. Но ей простительно. Она чемпионка мира по армрестлингу. Подъём гантели одной рукой (рывок в стойку) тоже выиграл Алексей Лосев с результатом 33 повтора рывка одной рукой за 2 минуты. Это немного лучше прошлогоднего достижения Константина Соболева.

Интересно развернулись события в становой тяге на обычной штанге. Тот же Валтерс Магоне не справился с начальным весом, хотя в тяге штанги Гёрнера был первым по абсолютной силе с результатом 140кг..Возможно, выложился на нестандартных упражнениях.

Те спортсмены, которые участвовали в командном первенстве, также соревновались индивидуально в четырёх упражнениях. Среди мужчин по сумме мест победил Роман Артамонов — 10 баллов (чем меньше сумма мест, тем лучше). Правда, ни в одном упражнении Роман не был первым. А вот Карине Гагаева  по сумме мест стала первой и даже опередила Романа на 2 балла ( 8 баллов). Второе место у мужчин занял Радион Хачатурян с суммой 18 баллов. Но и здесь получилось, что женщины (Александра Зеленина 14 ( 1 место в жиме лёжа) и, Юлия Курпе -15( 1 место в приседаниях)) обошли Радиона. О чём это говорит? Это говорит о том, что женщины выступали ровнее мужчин.

Возможно, сказалось то, что мужчины привыкли распределять силы на три подхода, а здесь было два к каждому упражнению. Возможно, сказался подсчёт суммы занятых мест в упражнениях, а не сумма килограммов, как принято в штанге. В командном зачёте, как и следовало ожидать, победила команда «Спартак» в составе Карине и Романа. А как могло быть иначе? Эта команда лидировала на протяжении всего года. И по итогам года лучшими спортсменами стали именно Карине Гагаева и Роман Артамонов.

Но в конечном итоге все остались довольны. Спортивный клуб Panatta со своей стороны выставил много подарков и принимал активное участие по проведению и в организации этого марафона.

Нужно признать, Народный Атлетизм весьма привлекательное мероприятие, прежде всего своей эстетикой, чёткими правилами, авторскими упражнениями на оборудовании декалифтинга и не стандартными решениями. Всё было красиво, не травмоопасно и эстетично. Конечно, не все участники подошли ответственно к соревнованиям. Не все смогли показать свои лучшие результаты. Кто-то не смог принять участия по разным уважительным и не уважительным причинам. Но, тот, кто смог, — зря время не потерял. Это точно.

Рождественский силовой марафон - Народный атлетизм